20nov 2020
Mindful Wandelen: iedere vrijdag

Moving the Mind
Den Haag

Stiltewandeling in combinatie met Mindfulness oefeningen

Iedere vrijdagochtend combineer ik tijdens de Mindful Wandelingen klassieke oefeningen uit Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) met wandelen in stilte. Een ontspannend en gezond uitje, tot rust komen en genieten in het moment van samen buiten lopen. En een laagdrempelige manier om kennis te maken met Mindfulness.

Informatie

20 nov 2020 | Iedere vrijdag, tot 11 december.
10.00 - 12.30
7,50 Meer geven op basis van vrijwillige bijdrage (dana) mag.

Waar?

Moving the Mind
Mariastraat 73
2595GM Den Haag

Contact

Mindful Wandelen: iedere vrijdag