Aanbod Agenda open les

19okt 2025
Stiltewandeling door het Haagse Bos (nog 1 plek)

Moving the Mind met Pauline
Den Haag

Wandel mee zonder te praten en laat het sociale gedoe even voor wat het is. Dan zie, hoor en ervaar je de natuur veel beter. Kom oefenen met mindful wandelen in Clingedael!

Een stiltewandeling werkt ontspannend. Wandel mee zonder te praten en laat het sociale gedoe even voor wat het is. Dan zie, hoor en ervaar je de natuur veel beter. Kom oefenen met mindful wandelen door Clingendael.

Informatie

19 okt 2025 | Eerste uur kennismaken met Mindfulness, daarna 1,5 uur Stiltewandeling
13.30 - 16.00
10,00
Minimaal 3 deelnemers.
Maximaal 10 deelnemers.

Waar?

Haags Yogacentrum, Bezuidenhout
De Sillestraat 13
2593TS Den Haag

Contact

Stiltewandeling door het Haagse Bos (nog 1 plek)

Wat doe ik nog meer?

Moving the Mind met Pauline & Bisou Social Club
16okt
Workshop
Workshop Omgaan met Stress
Moving the Mind met Pauline & Bisou Social Club
's-Gravenhage
Iedereen kent stress, maar wat doet het eigenlijk met je lichaam? En belangrijker: wat kun je ertegen doen? Workshop speciaal voor twintigers en dertigers. Maak meteen kennis met Bisou Social Club, nieuw in Bezuidenhout!
Moving the Mind
Meditatie
Stiltewandelingen, Mindfulness, Somatische meditaties
Moving the Mind
Den Haag
Niets ontspant beter dan een Stilte- of Verwonderwandeling in de natuur. Loop een keertje mee! Of vraag mij naar somatische (bewegings)meditaties of om een Mindfulnesstraining.
Moving the Mind
Coaching - Diverse Coaching
Coaching via methode 'Intelligent Bewegen'
Moving the Mind
Den Haag
Heb je het altijd maar druk, voel je je opgejaagd, of tegen een burn-out aan? Coaching helpt! Ik leer je ontspannen en help je om je grenzen te bewaken. Buiten, in beweging, leer je vaardigheden die helpen om weer grip op je leven te krijgen.
Moving the Mind
Dans & Beweging
Soepel Bewegen, beweegworkshops
Moving the Mind
Den Haag
Leer bewegen met meer gemak en minder pijn. Zo houd je meer energie over. Via beweging en meditatie leer je om te ontspannen en meer lichaamsbewustzijn te ontwikkelen. Goed voor lichaam en geest. Kom bewegen en ontdekken!
Moving the Mind met Pauline
10nov
Cursus
Leren Mediteren 1: ontspanningsmeditaties
Moving the Mind met Pauline
's-Gravenhage
Cursus van vier weken op maandagavond met verschillende vormen van ontspanningsmeditatie. We creëren tijd, ruimte en de juiste omstandigheden om ontspanning te laten ontstaan. Meditatie is daarvoor zeer geschikt.