Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

16jun 2024
Verdiepingsworkshop Keuzes maken

Moving the Mind
Voorburg

Last van keuzestress en twijfel? In deze workshop leer je praktische technieken om te onderzoeken wat je wel of juist niet wil.

Verdiepingsworkshop Keuzes Maken

Vind je het moeilijk om keuzes te maken? Heb je last van keuzestress? Twijfel je veel? Dat kan heel verlammend en beperkend werken.

In deze workshop leer je technieken om fysiek te onderzoeken wat je wel of juist niet wil. We zullen op speelse wijze experimenteren met verschillende opties, in een veilige omgeving. We werken met een lichaamsgerichte aanpak. Dat werkt vaak beter dan je ‘ergens uit proberen te denken’. Je lichaam weet immers vaak heel goed welke keuze goed voor je is en wat juist niet goed voelt. De kunst is om daar op te leren vertrouwen. Pak het eens op een andere manier aan bij keuzestress! Kom meedoen en onderzoeken in een veilige omgeving. Kleinschalig en speels, ervaring met somatisch bewegen is niet nodig. Let op de vroegboekkorting.

'Move your body, change your mind"