26apr 2024
Stiltewandeling

Moving the Mind
Den Haag

Stiltewandeling door het Haagse Bos. Leer Mindful wandelen!

Stiltewandeling door het Haagse Bos. Met uitleg en begeleide aandachtsoefeningen voordat we gaan lopen.
Maak op een laagdrempelige manier kennis met Mindfulness, zonder stil te zitten. Komend voorjaar 5 keer. 

Eerdere ervaring met mindfulness niet vereist.

Informatie

26 apr 2024
14.00 - 16.30
10,00
Maximaal 8 deelnemers.

Waar?

Haags Yogacentrum, Bezuidenhout
De Sillestraat 13
2593TS Den Haag

Contact

Stiltewandeling

Wat doe ik nog meer?

Moving the Mind
Dans & Beweging
Soepel Bewegen, Bewegingsexpressie, Verdiepende bewegingsworkshops
Moving the Mind
Den Haag
Move your body, change your mind. Ik begeleid activiteiten vol beweging, dans, spel en meditatie. Alles gericht op het ontwikkelen van meer lichaamsbewustzijn en meer ontspanning. Leer stressvrijer en plezieriger leven. Kom bewegen en ontdekken!
Moving the Mind
06mrt
Cursus
Soepel Bewegen, serie van 5 lessen
Moving the Mind
Voorburg
Ontwikkel meer lichaamsbewustzijn. Soepel Bewegen is bewegen vanuit innerlijke connecties, in plaats van op kracht. Samen verkennen we deze lichaamsconnecties en zo leer je met meer gemak, ontspanning en plezier bewegen.
Moving the Mind
29mrt
Evenement
Stiltewandeling
Moving the Mind
Den Haag
Stiltewandeling door het Haagse Bos. Leer Mindful wandelen!
Moving the Mind
31mei
Evenement
Stiltewandeling
Moving the Mind
Den Haag
Stiltewandeling door het Haagse Bos. Leer Mindful wandelen!
Moving the Mind
Meditatie
Stiltewandelingen, Mindfulness, somatische meditaties
Moving the Mind
Den Haag
Niets ontspant beter dan een Stilte- of Verwonderwandeling in de natuur. Loop een keertje mee! Of kom in de studio een somatische meditatie uitproberen of Mindfulnesstraining volgen.
Moving the Mind
17apr
Cursus
Soepel Bewegen, serie van 10 lessen
Moving the Mind
Voorburg
Ontwikkel meer lichaamsbewustzijn. Soepel Bewegen is bewegen vanuit innerlijke connecties, in plaats van op kracht. Samen verkennen we deze lichaamsconnecties en zo leer je met meer gemak, ontspanning en plezier bewegen.
Moving the Mind
17mrt
Workshop
Verdiepingsworkshop Spelen met Ruimte
Moving the Mind
Voorburg
Vergroot je ruimtelijke bewustzijn! In deze verdiepingsworkshop van drie uur gaan we Spelen met Ruimte. Zo krijg je meer grip op je leven. Leer letterlijk ruimte creëren in je lichaam en geest.
Moving the Mind
28jun
Evenement
Stiltewandeling
Moving the Mind
Den Haag
Stiltewandeling door het Haagse Bos. Leer Mindful wandelen!