24nov 2023
Stiltewandeling

Moving the Mind
Den Haag

Stiltewandeling door het Haagse Bos. Met uitleg en begeleide aandachtsoefeningen voordat we gaan lopen.
Maak op een laagdrempelige manier kennis met Mindfulness, zonder stil te zitten. Iedere laatste vrijdag van de maand.

Eerdere ervaring met mindfulness niet vereist.