01jun 2024
Workshop BodyTalk
KLAAR Integratieve Psychotherapie Den Haag
Den Haag
Ontdek wat jouw lichaam je wil vertellen!
Een mens kan in de loop van zijn of haar leven afstand gaan nemen van gevoelens. Dit kan een strategie zijn om met pijnlijke gevoelens om te gaan of door te kunnen gaan onder moeilijke omstandigheden. Het nadeel hiervan is dat ook prettige gevoelens niet of minder worden beleefd en belangrijke signalen die het lichaam geeft, gemist worden. Zo worden we ons bewust van onze behoeftes door lichaamssignalen of bepaalde emoties.
Het lichaam heeft een wijsheid die (her)ontdekt kan worden. De workshop biedt een combinatie van yoga- en andere bewustwordingsoefeningen. Je hoeft er niet lenig voor te zijn. We gaan op ontdekkingsreis met ons lichaam als leidraad.
Nieuwsgierig? Meld je dan aan.
