Bewust Den Haag » Nieuwsbrief » Voorjaar bij Bewust Den Haag

Heeft het voorjaar jou ook al te pakken? Leef je heerlijk uit met superveel activiteiten deze maand, en weer maar liefst vijf nieuwe aanbieders die zich aansloten bij Bewust Den Haag. Zo worden we samen een platform waar je meteen vindt wat je nodig hebt op het gebied van gezondheid - voor lichaam, geest én aarde.

En ken je anderen voor wie deze nieuwsbrief net zo interessant is? Deel 'm gerust, of verwijs naar de website voor online lezen. Ben je zelf als ondernemer, praktijkhouder of medewerker bij een organisatie gericht op bewust leven en wil je dat uitdragen? Lees dan meer over aansluiten. Je bent van harte welkom!

Gabriella van der Linden

Coördinator Bewust Den Haag

Lekker lezen...

Twee heerlijke blogs vol herinneringen aan vroeger tijden - met verbindingen tussen mensen én over de grenzen, op heel verschillende manieren. Lees snel Tidak apa-apa van Marcel van Doorn en ga meteen door met Een bijzondere allemansvriend in 1929 van het Internationaal Esperanto-instituut

Chinese kalligrafie en Guzheng-cursus
Mingyan Li Den Haag

Y.M. Kunstnijverheid
Mingyan Li

Kalligrafie is een soort rustige oefening, die de geest cultiveert, traint en voedt. Het kan je moreel en mentaal cultiveren en je persoonlijkheid veranderen, zodat bovendien je bloeddruk zich stabiliseert en er een geluksgevoel over je heen komt. 

Lees verder →

Voedingsdeskundige, diëtist, gezondheidscoach
Charlotte Warner Den Haag

De Bourgondische Diëtist
Charlotte Warner

Voedingscoaching, kooklessen en gezondheidsbegeleiding: met een culinair diëtiste leer je stap voor stap dat genieten het belangrijkst is - en dat dat prima samengaat met gezonde voeding.

Lees verder →

Agenda 5 maart- 5 april 2019

Saskia Willockx Voorburg

Leren Loslaten, workshop in Voorburg / Saskia Willockx
VR 18 okt | 19.30-21.30

Voorburg | Saskia Willockx
Loslaten is voor veel mensen een probleem, terwijl het eigenlijk heel eenvoudig is. Je moet alleen even weten hoe je niet meer vasthoudt, dan gaat de rest vanzelf. Leer in 1 avond hoe simpel het kan zijn. Zeer effectieve methode, snel te leren.
Lees verder →

Esther van der Sluis Griekenland, Aegina, Agia Marina (eiland voor de kust van Athene)

1-weekse Mindfulness-ontstress-reis Griekenland
VR 18 okt | 00.00-00.00

Griekenland, Aegina, Agia Marina (eiland voor de kust van Athene) | Esther van der Sluis
1-weekse Mindfulnessreis: ‘De ontwapenende wereld van Aegina en Mindfulness’ | Hoe bijzonder is het als je een hele week kunt ontstressen? Op een prachtig eiland, een pittoresk dorpje aan de Egeïsche Zee, inspirerende cultuur en gastvrije bevolking!
Lees verder →

Anneke Zwolsman-Westing Den Haag

Zaterdag-halfjaarcursus vilten
ZA 19 okt | 10.00-16.00

Den Haag | Anneke Zwolsman-Westing
Op zaterdag, voor beginners en gevorderden. Als beginner ga je stapsgewijs verschillende technieken leren en toepassen op items die je graag wilt maken. Genoeg inspiratie in het atelier – werkstukken en boeken.
Lees verder →

Tineke Duys Den Haag

Helen van de Moederlijn. Systemisch werk.
ZO 20 okt | 9.30-17.15

Den Haag | Tineke Duys
Het gezin van herkomst bepaalt op een bewust en een onbewust niveau vaak hoe we denken, voelen en handelen. Het is zinvol om de onbewuste patronen zichtbaar te krijgen, zodat we als een vrijer mens kunnen besluiten hoe we hiermee om willen gaan.
Lees verder →

Jet Centeno Den Haag

INTENSIVE 2 daagse - vrouwenlijn, moeder & dochter relatie
VR 25 okt | 10.00-17.00

Den Haag | Jet Centeno
In de relatie tot onze moeder, naar haar te kijken, haar te zien, in alles dat ze is én dat ze niet is, vinden wij terug wat wij lange tijd geleden verloren zijn. Zelfs voor die voor wie de moeder juist groots en perfect is.
Lees verder →

Hannie Burgmeijer Voorburg

Biodanza-party in Voorburg
ZA 26 okt | 20.00-00.05

Voorburg | Hannie Burgmeijer
Wil jij in de dans jezelf ervaren en ook moeiteloos verbinding maken met andere mensen? Kom en dans dan met ons mee.
Lees verder →

Nanna Nicole Ros Den Haag - Scheveningen

Systemisch Werk Werkt: opstellingen rond Verlangen & Ambitie
ZA 26 okt | 13.30-17.00

Den Haag - Scheveningen | Nanna Nicole Ros
Ken je dat gevoel? Dat je ergens wel weet waar je naar verlangt (en dat hoeft niet over seks te gaan, verlangen is groter dan dat...), en je komt er niet bij wat het precies is en vooral niet wat je tegenhoudt om dat verlangen te leven?
Lees verder →

Menno Swaak Den Haag

Wormencompostbak opzetten
ZA 26 okt | 10.00-12.00

Den Haag | Menno Swaak
Waar keukenresten vaak niet op de composthoop kunnen, gaat een deel prima in de wormencompostbak. Aan bod komt behuizing, zelf maken of kant en klaar kopen, waar-wat-hoe, opstarten van een bak en nog veel meer.
Lees verder →

Menno Swaak Den Haag

Zonnedroger bouwen
ZA 26 okt | 13.30-16.00

Den Haag | Menno Swaak
In deze workshop leer je je eigen zonnedroger bouwen. Er wordt niet daadwerkelijk een droger gebouwd, daar is de tijd te kort voor, maar je krijgt een goede indruk van de mogelijkheden en de aanpak.
Lees verder →

Menno Swaak Den Haag

Een Eetbare bloementuin
ZO 27 okt | 10.00-17.00

Den Haag | Menno Swaak
Hoe kom je tot een mooie èn eetbare siertuin met zowel vaste als één- en tweejarige planten, die het hele jaar door aantrekkelijk is? In deze workshop krijg je de antwoorden. Bij de prijs zijn een aantal eetbare bloemenplanten inbegrepen.
Lees verder →

Saskia Willockx Voorburg

Minder Stress & Beter Slapen
DI 29 okt | 19.30-19.30

Voorburg | Saskia Willockx
Heb je problemen met inslapen of juist met doorslapen? Word je 1 of meerdere keren per nacht wakker en lig je daarna urenlang te draaien in je bed? In deze cursus leer je eenvoudige Oosterse energie-oefeningen waardoor je weer heerlijk zult slapen.
Lees verder →

Leontien van der Plas Leidschendam

Kind van je vader - workshop met familieopstellingen
DI 29 okt | 19.00-22.30

Leidschendam | Leontien van der Plas
Deze avond staat in het teken van de relatie met je vader. Met oefeningen en twee opstellingen onderzoeken we deze relatie en krijg je inzicht in hoe dit thema voor jou speelt.
Lees verder →

Rooz Steenks Delft

Meditatief boetseren: Je innerlijke kracht in beeld
WO 30 okt | 19.30-21.30

Delft | Rooz Steenks
Door meditatief te boetseren maak je contact met je innerlijke wereld. Door contact te maken met wat bewust of onbewust innerlijk in je leeft en dat wat zich laat voelen en zien te erkennen, maakt de weg vrij voor je innerlijke kracht. 
Lees verder →

Claartje de Smit Den Haag

Yoga en hechting
ZO 03 nov | 10.00-11.15

Den Haag | Claartje de Smit
Yoga en hechting is een workshop waarin yoga oefeningen worden ingezet met de intentie een veilige hechting te stimuleren. De yoga wordt gecombineerd met therapeutische kennis over hechting. Je hoeft niet lenig te zijn om mee te kunnen doen.
Lees verder →

Menno Swaak Den Haag

Eetbare paddenstoelen en hun rol in een voedselbos / permacultuurtuin
WO 06 nov | 20.00-22.00

Den Haag | Menno Swaak
Een permacultuurtuin leent zich meestal uitstekend voor de kweek van paddenstoelen. Leer meer over de ontwikkeling van een ecosysteem, en eetbare paddenstoelen, en ervaar de demonstratie boomstam enten met oesterzwam of shii-take.
Lees verder →

Saskia Willockx Voorburg

Groei en Bloei Cirkel: inspirerende maandelijkse workshops in Voorburg
DO 07 nov | 19.30-21.30

Voorburg | Saskia Willockx
Behoefte aan regelmatig een inspirerende impuls en geestelijke voeding? Even een mooie avond voor jezelf, je eigen ontwikkeling? De Groei en Bloei Cirkel biedt 1 x per maand een praktische workshop op het gebied van psychologie en spiritualiteit.
Lees verder →

Jet Centeno Den Haag

REIS van 1 Dag
ZA 09 nov | 10.00-17.00

Den Haag | Jet Centeno
Er is zoveel meer mogelijk in je leven dan je denkt. Stap mee over de drempel in de onbekende wereld en zie wat jou weg houdt van wie jij in wezen bent.
Lees verder →

Tineke Duys Den Haag

Helen van de Moederlijn. Systemisch werk.
ZA 09 nov | 9.30-17.15

Den Haag | Tineke Duys
Het gezin van herkomst bepaalt op een bewust en een onbewust niveau vaak hoe we denken, voelen en handelen. Het is zinvol om de onbewuste patronen zichtbaar te krijgen, zodat we als een vrijer mens kunnen besluiten hoe we hiermee om willen gaan.
Lees verder →

Esther van der Sluis Zoetermeer

8-weekse Mindfulnesstraining MBCT Intenser en bewuster leven
WO 13 nov | 09.30-12.15

Zoetermeer | Esther van der Sluis
Vergoeding door zorgverzekeraar mogelijk! Een 8-weekse Mindfulnesstraining, overigens met meerdere startdata (!), waarbij je leert hoe je Mindfulness in jouw leven kunt verwelkomen, waardoor je een blijer en vrijer mens wordt ...
Lees verder →

Gabriella van der Linden Den Haag

Cursus Moestuinieren aan de Keukentafel
DO 14 nov | 20.15-21.45

Den Haag | Gabriella van der Linden
Inspirerende cursus in zelfvoorzienend, groen en circulair huishouden nieuwe stijl, met een praktische aanpak en aanstekelijke voorbeelden. Ook zonder tuin! Permacultuur, voedselverwerking, energie, water en afval.
Lees verder →

Gabriella van der Linden Den Haag

Geluk in je Voorraadkast
DO 14 nov | 18.30-20.00

Den Haag | Gabriella van der Linden
Alles over het plezier van voedsel gezond bewaren: zo maak je makkelijk je eigen voorraadje snelklaarmaaltijden! Je weet precies wat erin zit, bespaart geld en energie en gooit nooit meer iets weg. Zo leer je wecken, inmaken, drogen en fermenteren.
Lees verder →

Georgine Mol Zoetermeer

Shin-Do cursus
DO 14 nov | 9.30-16.00

Zoetermeer | Georgine Mol
Voel je je soms ‘leeggezogen’ door anderen en wil je je energie liever zelf kunnen gebruiken? Wil je beter gehoord worden of steviger in je schoenen staan? Met Shin-Do leer je hoe je dat voor elkaar krijgt.
Lees verder →

Saskia Willockx Voorburg

Familie: Lot en Kans, workshop in Voorburg / Saskia Willockx
VR 15 nov | 19.30-21.30

Voorburg | Saskia Willockx
Je gezin van herkomst heeft een grote invloed op je latere leven. Wil je losbreken uit belemmerende familiepatronen en conditioneringen? Ontdek je ware persoonlijkheid en authentieke expressie, vrij van de ballast van je voorouders.
Lees verder →

Georgine Mol Zoetermeer

Reiki 1 cursus (Usui - 2 dagen)
ZA 16 nov | 10.30-17.00

Zoetermeer | Georgine Mol
Reiki 1Leer in twee dagen jezelf en anderen te behandelen volgens de Usui methode. Ook het behandelen van dieren komt aan de orde.
Lees verder →

Jet Centeno Den Haag

Moeder Dochter relatie - vrouwenlijn Workshop
ZA 16 nov | 10.00-17.00

Den Haag | Jet Centeno
Groei verder in wie jij bent en waar jij voor staat in je leven. Door inzicht en bewustzijn te vergroten ten aanzien van hoe jij je verhoudt tot deze basisprincipes in je relatie met je moeder en voor-moederen.
Lees verder →

Agenda 5 maart- 5 april 2019

Saskia Willockx Voorburg

Leren Loslaten, workshop in Voorburg / Saskia Willockx
VR 18 okt | 19.30-21.30

Voorburg | Saskia Willockx
Loslaten is voor veel mensen een probleem, terwijl het eigenlijk heel eenvoudig is. Je moet alleen even weten hoe je niet meer vasthoudt, dan gaat de rest vanzelf. Leer in 1 avond hoe simpel het kan zijn. Zeer effectieve methode, snel te leren.
Lees verder →

Esther van der Sluis Griekenland, Aegina, Agia Marina (eiland voor de kust van Athene)

1-weekse Mindfulness-ontstress-reis Griekenland
VR 18 okt | 00.00-00.00

Griekenland, Aegina, Agia Marina (eiland voor de kust van Athene) | Esther van der Sluis
1-weekse Mindfulnessreis: ‘De ontwapenende wereld van Aegina en Mindfulness’ | Hoe bijzonder is het als je een hele week kunt ontstressen? Op een prachtig eiland, een pittoresk dorpje aan de Egeïsche Zee, inspirerende cultuur en gastvrije bevolking!
Lees verder →

Anneke Zwolsman-Westing Den Haag

Zaterdag-halfjaarcursus vilten
ZA 19 okt | 10.00-16.00

Den Haag | Anneke Zwolsman-Westing
Op zaterdag, voor beginners en gevorderden. Als beginner ga je stapsgewijs verschillende technieken leren en toepassen op items die je graag wilt maken. Genoeg inspiratie in het atelier – werkstukken en boeken.
Lees verder →

Tineke Duys Den Haag

Helen van de Moederlijn. Systemisch werk.
ZO 20 okt | 9.30-17.15

Den Haag | Tineke Duys
Het gezin van herkomst bepaalt op een bewust en een onbewust niveau vaak hoe we denken, voelen en handelen. Het is zinvol om de onbewuste patronen zichtbaar te krijgen, zodat we als een vrijer mens kunnen besluiten hoe we hiermee om willen gaan.
Lees verder →

Jet Centeno Den Haag

INTENSIVE 2 daagse - vrouwenlijn, moeder & dochter relatie
VR 25 okt | 10.00-17.00

Den Haag | Jet Centeno
In de relatie tot onze moeder, naar haar te kijken, haar te zien, in alles dat ze is én dat ze niet is, vinden wij terug wat wij lange tijd geleden verloren zijn. Zelfs voor die voor wie de moeder juist groots en perfect is.
Lees verder →

Hannie Burgmeijer Voorburg

Biodanza-party in Voorburg
ZA 26 okt | 20.00-00.05

Voorburg | Hannie Burgmeijer
Wil jij in de dans jezelf ervaren en ook moeiteloos verbinding maken met andere mensen? Kom en dans dan met ons mee.
Lees verder →

Nanna Nicole Ros Den Haag - Scheveningen

Systemisch Werk Werkt: opstellingen rond Verlangen & Ambitie
ZA 26 okt | 13.30-17.00

Den Haag - Scheveningen | Nanna Nicole Ros
Ken je dat gevoel? Dat je ergens wel weet waar je naar verlangt (en dat hoeft niet over seks te gaan, verlangen is groter dan dat...), en je komt er niet bij wat het precies is en vooral niet wat je tegenhoudt om dat verlangen te leven?
Lees verder →

Menno Swaak Den Haag

Wormencompostbak opzetten
ZA 26 okt | 10.00-12.00

Den Haag | Menno Swaak
Waar keukenresten vaak niet op de composthoop kunnen, gaat een deel prima in de wormencompostbak. Aan bod komt behuizing, zelf maken of kant en klaar kopen, waar-wat-hoe, opstarten van een bak en nog veel meer.
Lees verder →

Menno Swaak Den Haag

Zonnedroger bouwen
ZA 26 okt | 13.30-16.00

Den Haag | Menno Swaak
In deze workshop leer je je eigen zonnedroger bouwen. Er wordt niet daadwerkelijk een droger gebouwd, daar is de tijd te kort voor, maar je krijgt een goede indruk van de mogelijkheden en de aanpak.
Lees verder →

Menno Swaak Den Haag

Een Eetbare bloementuin
ZO 27 okt | 10.00-17.00

Den Haag | Menno Swaak
Hoe kom je tot een mooie èn eetbare siertuin met zowel vaste als één- en tweejarige planten, die het hele jaar door aantrekkelijk is? In deze workshop krijg je de antwoorden. Bij de prijs zijn een aantal eetbare bloemenplanten inbegrepen.
Lees verder →

Saskia Willockx Voorburg

Minder Stress & Beter Slapen
DI 29 okt | 19.30-19.30

Voorburg | Saskia Willockx
Heb je problemen met inslapen of juist met doorslapen? Word je 1 of meerdere keren per nacht wakker en lig je daarna urenlang te draaien in je bed? In deze cursus leer je eenvoudige Oosterse energie-oefeningen waardoor je weer heerlijk zult slapen.
Lees verder →

Leontien van der Plas Leidschendam

Kind van je vader - workshop met familieopstellingen
DI 29 okt | 19.00-22.30

Leidschendam | Leontien van der Plas
Deze avond staat in het teken van de relatie met je vader. Met oefeningen en twee opstellingen onderzoeken we deze relatie en krijg je inzicht in hoe dit thema voor jou speelt.
Lees verder →

Rooz Steenks Delft

Meditatief boetseren: Je innerlijke kracht in beeld
WO 30 okt | 19.30-21.30

Delft | Rooz Steenks
Door meditatief te boetseren maak je contact met je innerlijke wereld. Door contact te maken met wat bewust of onbewust innerlijk in je leeft en dat wat zich laat voelen en zien te erkennen, maakt de weg vrij voor je innerlijke kracht. 
Lees verder →

Claartje de Smit Den Haag

Yoga en hechting
ZO 03 nov | 10.00-11.15

Den Haag | Claartje de Smit
Yoga en hechting is een workshop waarin yoga oefeningen worden ingezet met de intentie een veilige hechting te stimuleren. De yoga wordt gecombineerd met therapeutische kennis over hechting. Je hoeft niet lenig te zijn om mee te kunnen doen.
Lees verder →

Menno Swaak Den Haag

Eetbare paddenstoelen en hun rol in een voedselbos / permacultuurtuin
WO 06 nov | 20.00-22.00

Den Haag | Menno Swaak
Een permacultuurtuin leent zich meestal uitstekend voor de kweek van paddenstoelen. Leer meer over de ontwikkeling van een ecosysteem, en eetbare paddenstoelen, en ervaar de demonstratie boomstam enten met oesterzwam of shii-take.
Lees verder →

Saskia Willockx Voorburg

Groei en Bloei Cirkel: inspirerende maandelijkse workshops in Voorburg
DO 07 nov | 19.30-21.30

Voorburg | Saskia Willockx
Behoefte aan regelmatig een inspirerende impuls en geestelijke voeding? Even een mooie avond voor jezelf, je eigen ontwikkeling? De Groei en Bloei Cirkel biedt 1 x per maand een praktische workshop op het gebied van psychologie en spiritualiteit.
Lees verder →

Jet Centeno Den Haag

REIS van 1 Dag
ZA 09 nov | 10.00-17.00

Den Haag | Jet Centeno
Er is zoveel meer mogelijk in je leven dan je denkt. Stap mee over de drempel in de onbekende wereld en zie wat jou weg houdt van wie jij in wezen bent.
Lees verder →

Tineke Duys Den Haag

Helen van de Moederlijn. Systemisch werk.
ZA 09 nov | 9.30-17.15

Den Haag | Tineke Duys
Het gezin van herkomst bepaalt op een bewust en een onbewust niveau vaak hoe we denken, voelen en handelen. Het is zinvol om de onbewuste patronen zichtbaar te krijgen, zodat we als een vrijer mens kunnen besluiten hoe we hiermee om willen gaan.
Lees verder →

Esther van der Sluis Zoetermeer

8-weekse Mindfulnesstraining MBCT Intenser en bewuster leven
WO 13 nov | 09.30-12.15

Zoetermeer | Esther van der Sluis
Vergoeding door zorgverzekeraar mogelijk! Een 8-weekse Mindfulnesstraining, overigens met meerdere startdata (!), waarbij je leert hoe je Mindfulness in jouw leven kunt verwelkomen, waardoor je een blijer en vrijer mens wordt ...
Lees verder →

Gabriella van der Linden Den Haag

Cursus Moestuinieren aan de Keukentafel
DO 14 nov | 20.15-21.45

Den Haag | Gabriella van der Linden
Inspirerende cursus in zelfvoorzienend, groen en circulair huishouden nieuwe stijl, met een praktische aanpak en aanstekelijke voorbeelden. Ook zonder tuin! Permacultuur, voedselverwerking, energie, water en afval.
Lees verder →

Gabriella van der Linden Den Haag

Geluk in je Voorraadkast
DO 14 nov | 18.30-20.00

Den Haag | Gabriella van der Linden
Alles over het plezier van voedsel gezond bewaren: zo maak je makkelijk je eigen voorraadje snelklaarmaaltijden! Je weet precies wat erin zit, bespaart geld en energie en gooit nooit meer iets weg. Zo leer je wecken, inmaken, drogen en fermenteren.
Lees verder →

Georgine Mol Zoetermeer

Shin-Do cursus
DO 14 nov | 9.30-16.00

Zoetermeer | Georgine Mol
Voel je je soms ‘leeggezogen’ door anderen en wil je je energie liever zelf kunnen gebruiken? Wil je beter gehoord worden of steviger in je schoenen staan? Met Shin-Do leer je hoe je dat voor elkaar krijgt.
Lees verder →

Saskia Willockx Voorburg

Familie: Lot en Kans, workshop in Voorburg / Saskia Willockx
VR 15 nov | 19.30-21.30

Voorburg | Saskia Willockx
Je gezin van herkomst heeft een grote invloed op je latere leven. Wil je losbreken uit belemmerende familiepatronen en conditioneringen? Ontdek je ware persoonlijkheid en authentieke expressie, vrij van de ballast van je voorouders.
Lees verder →

Georgine Mol Zoetermeer

Reiki 1 cursus (Usui - 2 dagen)
ZA 16 nov | 10.30-17.00

Zoetermeer | Georgine Mol
Reiki 1Leer in twee dagen jezelf en anderen te behandelen volgens de Usui methode. Ook het behandelen van dieren komt aan de orde.
Lees verder →

Jet Centeno Den Haag

Moeder Dochter relatie - vrouwenlijn Workshop
ZA 16 nov | 10.00-17.00

Den Haag | Jet Centeno
Groei verder in wie jij bent en waar jij voor staat in je leven. Door inzicht en bewustzijn te vergroten ten aanzien van hoe jij je verhoudt tot deze basisprincipes in je relatie met je moeder en voor-moederen.
Lees verder →

Bewust Den Haag
​info@bewustdenhaag.nl
www.bewustdenhaag.nl