17apr 2026
Bosbaden

Iederal
Wassenaar

Dompel je onder in de natuur: het recept voor ontspanning

Wil je je meer ontspannen en energieker voelen? Dan is Bosbaden iets voor jou. Deze bijzondere ervaring, geïnspireerd op het Japanse shinrin-yoku, helpt je om volledig op te gaan in de natuur. Terwijl je vertraagt, ontstaat er ruimte. Ruimte om te voelen, om los te laten, om te ontspannen en nieuwe energie op te doen.

Wat Bosbaden je brengt

Volledige ontspanning en een frisse dosis energie;
Een diepe verbinding met de natuur en jezelf;
Een manier om rust en aandacht in je leven te integreren.

Wat je gaat doen

We maken samen een langzame wandeling door de natuur. Je vertraagt en ervaart alles om je heen op een manier die je misschien nooit eerder hebt gedaan. Onderweg krijg je kleine uitnodigingen om je zintuigen te openen. Je ruikt, voelt, luistert en kijkt heel bewust. En wie weet vinden we iets eetbaars om te proeven. Je loopt een stukje op blote voeten (als je wilt). Je ontdekt hoe je ontspant door de natuur zo intensief te ervaren. We sluiten af met een kop thee en delen ervaringen.

Aanmelden kan via: https://www.iederal.nl/17-04-2026-den-haag-bosbaden/