Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

10 Mindfulness meditatie-avonden (vervolgtraining) Zoetermeer
DO 06 december | 19.30-21.00 uur | Zoetermeer

06 december 2018 t/m 06 maart 2019 | 8 woensdagavonden en 2 donderdagavonden van 19.30-21.00 uur
175,00 | Inclusief trainingsmateriaal / audiobestanden / koffie-thee-snacks


Mindfulness meditatie-avonden Zoetermeer

In mijn trainingsruimte aan de Zegwaartseweg 4 in Zoetermeer, organiseer ik 10 Mindfulness meditatie-avonden van 19.30-21.00 uur. Iedereen die een 8-weekse MBCT of MBSR Mindfulnesstraining heeft gevolgd, bij mij of bij een andere trainer, kan zich aanmelden. Je meldt je aan voor ALLE avonden. Dit houdt in dat je iedere avond met dezelfde groep mediteert. Het programma van de Mindfulness-meditatie-bijeenkomst is als volgt:

  • Meditatie
  • 10 min. herhaling theorie van de 8-weekse Mindfulnesstraining
  • 10 min. pauze met koffie/thee
  • Meditatie
  • Afsluiting

Het doel van de avonden is een gezellig en warm samenzijn, waarbij je gestimuleerd wordt om jouw meditatievaardigheden op peil te houden door het volgen van 2 door mij begeleide Mindfulness-meditaties. Tussen de meditaties is er tijd voor een koffie- en theepauze en tijd om -als je dat wilt- ervaringen uit te wisselen. Je meldt je aan voor alle 10 avonden, te weten:

  • 6 december (donderdagavond i.v.m. Sinterklaasviering)
  • 12 december
  • 3 januari (donderdagavond i.v.m. feestdagen)
  • 9 januari
  • 16 januari
  • 30 januari
  • 6 februari
  • 13 februari
  • 20 februari
  • 6 maart

Kosten 10 Mindfulness meditatie-avonden Zoetermeer

  • € 175,– (excl. 21% btw)
  • Je kunt in termijnen betalen
  • Inclusief koffie/thee/iets lekkers
  • Rustiggelegen locatie in Zoetermeer-dorp

Informatie + Aanmelden » IndivForte Stressvermindering en Mindfulness Zoetermeer | Esther van der Sluis

indivforte.nl

Trainingsruimte IndivForte Stressvermindering en Mindfulness
Zegwaartseweg 4
Zoetermeer

Esther van der Sluis
06-49 67 85 28/06-49 67 85 28
info AT indivforte DOT nl

Meer agenda van IndivForte Stressvermindering en Mindfulness Zoetermeer

februari 2019

8-weekse Mindfulnesstraining MBCT Intenser en bewuster leven

DO 21 feb 18.30 uurMindfulness & Compassietraining
8-weekse Mindfulnesstraining MBCT Intenser en bewuster leven

Vergoeding door zorgverzekeraar mogelijk! Een 8-weekse Mindfulnesstraining, met meerdere startdata (!), waarbij je leert hoe je Mindfulness in jouw leven kunt verwelkomen.
IndivForte Stressvermindering en Mindfulness Zoetermeer
Esther van der SluisZoetermeer
8-weekse Mindfulnesstraining MBCT Intenser en bewuster leven

VR 22 feb 09.30 uurMindfulness & Compassietraining
8-weekse Mindfulnesstraining MBCT Intenser en bewuster leven

Vergoeding door zorgverzekeraar mogelijk! Een 8-weekse Mindfulnesstraining, met meerdere startdata (!), waarbij je leert hoe je Mindfulness in jouw leven kunt verwelkomen.
IndivForte Stressvermindering en Mindfulness Zoetermeer
Esther van der SluisZoetermeer

maart 2019

8-weekse Mindfulnesstraining MBCT Intenser en bewuster leven

DI 05 mrt 18.30 uurMindfulness & Compassietraining
8-weekse Mindfulnesstraining MBCT Intenser en bewuster leven

Vergoeding door zorgverzekeraar mogelijk! Een 8-weekse Mindfulnesstraining, met meerdere startdata (!), waarbij je leert hoe je Mindfulness in jouw leven kunt verwelkomen.
IndivForte Stressvermindering en Mindfulness Zoetermeer
Esther van der SluisZoetermeer
8-weekse Mindfulnesstraining MBCT Intenser en bewuster leven

WO 06 mrt 09.30 uurMindfulness & Compassietraining
8-weekse Mindfulnesstraining MBCT Intenser en bewuster leven

Vergoeding door zorgverzekeraar mogelijk! Een 8-weekse Mindfulnesstraining, met meerdere startdata (!), waarbij je leert hoe je Mindfulness in jouw leven kunt verwelkomen.
IndivForte Stressvermindering en Mindfulness Zoetermeer
Esther van der SluisZoetermeer
10 Mindfulness meditatie-avonden (vervolgtraining) Zoetermeer

WO 27 mrt 19.30 uurMindfulness & Compassietraining
10 Mindfulness meditatie-avonden (vervolgtraining) Zoetermeer

Vergoeding door zorgverzekeraar mogelijk! Pijnig je jezelf ook steeds met de vragen: Ik weet wat Mindfulness mij brengt, waarom maak ik er dan geen tijd voor vrij? Mijn leven is te druk. Waar haal ik de tijd vandaan om meditatieoefeningen te doen?
IndivForte Stressvermindering en Mindfulness Zoetermeer
Esther van der SluisZoetermeer

Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Den Haag